上海市南湖职校关于预防新型冠状病毒告全体师生书

尊敬的各位教师、亲爱的同学们：

新年好！适逢寒假，喜气洋洋迎接春节之际，一场突发疫情——新型冠状病毒来势凶猛。党和政府高度关切并作出了一系列重要决策，为广大师生的健康和安全，学校特作几点温馨提示：

一、面对疫情无需恐慌

面对新型冠状病毒感染的肺炎，相信党和政府能够控制好疫情，但春节人口流动性处于高峰期，疾病以呼吸道传播为主，因此请广大师生小心谨慎。

二、做好自我保护和预防工作

1.注意防寒保暖、室内通风和个人卫生，避免到人群密集、空气污浊等场所活动。

2.咳嗽、喷嚏时戴口罩或用纸巾、衣物遮挡减少病菌传播。密切关注发热、咳嗽等症状，出现症状及时就近就医。

3.家人或同事、同学在流行季患病，其他人应该注意隔离，以减少传染机会。

4.尽量不要外出，不去人流密集的地方。如外出乘地铁、公交等公共交通工具时，佩戴口罩，回家后及时换掉外套，洗手。在餐前、便后、接触垃圾、抚摸动物后，一定记得洗手。

5.洗手时，要注意用流动的水和使用肥皂（皂液）洗手，揉搓的时间不少于15秒。

6.要吃完全煮熟的食物，不吃野味。

7.日常多喝水，饮食要清淡，尽量少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果等富含维生素C的食物。

8.进行合理锻炼，比如散步、做操或者慢跑等，改善心肺功能，提高免疫力，增强体质。

9.新型冠状病毒对热敏感，56℃ 30分钟、乙醚、75%酒精、含氯消毒剂，氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒。

10.如出现发热、咳嗽等症状，请戴上口罩，及时到医院就诊。如周围有人出现上述症状，请提醒他戴上口罩及时就诊。

11.口罩可选用医用外科口罩、N95口罩。不管是哪种类型的口罩，防护效果都是有限的，需要定期更换。

12.不造谣、不信谣、不传谣。

三、警惕身体异常症状

如出现以下症状，请及时就医：

咳嗽；发热（体温≥38℃）；日常活动或休息时出现呼吸困难；深呼吸时感到疼痛；心跳加快；感冒或流感好转，突然病情恶化；打寒颤等。

四、主动在家进行医学观察

1.已经从武汉回沪的人员或与其有密切接触的人员，请主动在家进行医学观察14天

2.医学观察14天内不与外界接触，期间如出现呼吸道症状或发热应第一时间带上口罩到医院就诊，主动告知医生武汉旅居史。

五、主动报告

1、如有师生在寒假期间到过湖北或有任何疑似症状，请第一时间通报学校。

2、如有师生在寒假期间经停武汉或计划从湖北回沪，则请及时与学校联系，并尽可能推迟回沪日期，也请把返沪日期提前通报学校（目前开学日期暂定2月17日以后）。

祝愿广大师生过一个平安、快乐的春节！

校长室

2020年1月27日